Cabo Frio é um município brasileiro da Região dos Lagos no estado do Rio de Janeiro. Localiza-se a uma latitude 22º52'46" sul e a uma longitude 42º01'07" oeste, estando a uma altitude de 4 metros acima do nível do mar.

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A Região dos Lagos é bastante conhecida no universo dos mergulhadores pela diversificada vida marinha. Os melhores pontos para a prática da atividade são as ilhas Comprida e do Papagaio, procuradas tanto para o mergulho de credenciados como para o batismo - mergulho monitorado para quem não tem experiência.

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A hospedagem na Pousada Porto Canal, com a marina anexa, tornam tudo mais confortável e prático, uma vez que o mergulho sai praticamente da porta do quarto. A Pousada serve também refeições e porções à beira da piscina depois dos mergulhos.